Psico Salud

Cosas que me pasan cuando me voy hacia adentro y que hoy quiero compartir contigo 😌

A veces me voy hacia adentro.

Y no me apetece estar expansiva.

No me apetece hablar, ni comentar en las redes, ni escuchar a quien no quiere aprender.

No estoy disponible para otras personas, solo para mi

o para quien de verdad, de verdad lo necesita.

Me agarra la tormenta y yo me voy hacia adentro

porque he sentido mucho

porque he salido demasiado hacia afuera

porque me he vaciado

y me he perdido.

Necesito irme hacia adentro

cuando la intensidad de la emoción

me deja enganchada a ese sufrimiento

que forma parte de mi lado oscuro.

Quiero irme hacia adentro

para limpiarme de lo que no es mío

para reconectar con la otra parte,

la luminosa.

La parte que quiere seguir, que ama

y quiere expresar, crear.

Me voy hacia adentro para cuidarme

y escucharme

y ver si he cambiado de opinión.

Para nutrir mi alma 

y mi corazón

con las cosas que me gustan

y me llenan.

Me voy hacia adentro,

me doy permiso para parar

y respirar

y estoy un tiempo allí.

Y poco a poco, otra vez, 

me conecto con el infinito

que va de mi corazón a mi útero.

Me voy hacia adentro porque cuando lo hago

vuelvo a coger fuerzas para salir hacia afuera.

Fuerza para dar y compartir

fuerza para resurgir.

Dejo fuera los juicios que solo me limitan.

Siento que vuelvo a ser yo

un yo más fuerte, más consciente.

Me doy las gracias por permitirme

irme hacia adentro de vez en cuando.

Porque de esta manera crezco y me reconstruyo.

Ahora, todo está bien.
Abrazos ❤

Cristina Viartola
http://cristinaviartola.com

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