Sé amoroso contigo mismo. Sé paciente con tus procesos, con tus avances, con tus retrocesos. Sé amoroso aunque tu ego exigente te repita que fallaste, abrazate con amor y no te autodesprecies, no te boicotees.
Ama tu cuerpo… deja de atacarte, bendice cualquier dolor o malestar… solo el amor lo hara desaparecer…. Cuida tu corazón, cuánto resistió?… amalo y tratalo bien por que el sigue latiendo. Cuida tu cabeza, deja de pensar y recordar cosas desagradables ya basta de ver la misma mala película tantas veces… cuánta presión ha sufrido, y aún te sigue respondiendo? solo te pide que la ames. Por favor cuidemos nuestra energía, cuánta contaminación hay afuera, y sin embargo esta hermosa energía sagrada sigue protegiéndonos, cuida todo, sé amable y paciente. Si en algún momento nos tratamos mal o fuimos crueles con nosotros mismos, nos hacemos cargo y debemos perdonarnos ( Perdón, lo siento si algo en mi provocó esta situación, gracias te amo) Son tiempos de iluminación y cambio, es imperioso ser amables, es imperioso ser gentiles. Tratémonos bien.

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